Een vaak voorkomende aandoening na de zwangerschap is een wijking van de rechte buikspieren (rectus abdominis). Dit wordt een diastase of diastasis recti genoemd. In het derde trimester van de zwangerschap en de eerste maanden na de bevalling is dit fenomeen normaal, er moet ruimte worden gemaakt voor de baby. Meestal herstelt dit uit zichzelf. In sommige gevallen is de diastase zodanig aanwezig dat deze voor klachten kan zorgen en is behandeling of advies noodzakelijk.
Klachten kunnen mogelijk zijn: een bult op de buik bij aanspannen van de buikspieren, pijnklachten in de (onder)rug of bekken, moeite met dagelijkse handelingen (bv. Tillen) of sporten, in sommige gevallen zijn er ook incontinentieklachten.
Wij behandelen in onze praktijk rectus diastase door de coördinatie van de buik en bekkenbodem weer te herstellen en de buikwand weer steviger te laten worden middels de juiste adviezen en oefeningen.
Heeft u (mogelijk) last van een diastase na de zwangerschap? Neem dan vooral contact op met een van onze therapeuten.